Вы когда-нибудь задумывались, почему стала настоящим прорывом для миллионов людей? В эпоху, когда плотно переплелись, цифровые платформы и гаджеты превратились в неотъемлемую часть психологической помощи через интерне
Вы когда-нибудь чувствовали, что нужна психологическая помощь прямо сейчас, но запись к специалисту открывается только через несколько недель? Это как пытаться поймать редкий поезд — хочется сесть в него сразу, а не жда
Если бы вы спросили 10 человек, слышали ли они про, вероятно, 7 скажут, что это что-то из фантастических фильмов. Но что если реальность гораздо ближе к фантазии, чем кажется? Сегодня — это не просто научная фантастик
Вы наверняка хоть раз задумывались,, чтобы получить максимум пользы от терапии? Или сколько именно нужно вести, чтобы заметить реальные изменения? В этой части мы разберёмся с самыми распространёнными ошибками и мифам